2007.04.28JU開著他的小YA帶我們去三義看油桐花
去勝興車站跟龍騰斷橋..只是...
勝興車站的人會不會太多啦!!
車子停好後..走下去看到一間冰店??
幫我們裝冰的小妹妹好可愛丫@@
勝興車站的舊月台..
不是女的..我也是儘量拍美美的= =
在月台上有人在表演耶..不過唱啥我到是沒注意在聽..
車站裡面的空間真的是很狹小..坐沒幾個人就滿了
古早式的售票口
在鐵路的中間不知道為啥要再鋪小鐵軌..JU的大腳硬要來湊熱鬧
車站旁的大山洞..那裡面真的超多人的..
山洞裡面烏漆抺黑的..
還是得靠SB800的強力外閃丫..哈哈!! (得意樣= =|
車站對面有一間山中傳奇..應該是餐廳吧
真是有生意頭腦..開在這
車站外面..人真的是爆多的..
以前還是小車站的時候..人有這麼多嗎= =?
車站外面的街上也是超熱鬧..
離開了勝興車站..JU載我們去龍騰斷橋..
看什麼東西這麼認真丫...
耳聞已久的龍騰斷橋..我終於來囉!!
第一次看到還真是興奮丫
其實出來看花才是最主要的目的..怎麼好像都沒啥拍到花= =||
冒著生命危險走上舊山線鐵橋..真的超高的..旁邊也沒護欄
前面這位先生的心臟真是大顆丫..我走到這我腳都快軟了
站在那裡拍的照片會比較漂亮嗎= =?
純如手上拿的油洞花..紅黃色的花蕊配上五片白色花瓣..
在鐵橋上看龍騰斷橋...真的很高..
阿璋你什麼時候變超級賽亞人啦...
回家路上看到路邊超多油桐花的..但是天都快黑了..只好出動SB800囉
只可惜拍到的花並不多..不過還是挺不錯的
感謝JU帶我們去看龍騰斷橋哩!!
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2007.04.29
今天第一次參加人像外拍活動..真的很好玩
地點在虎頭山下的桃園神社
去的人有二十多個人..一到那裡..看到好多支砲管
每支砲都比我的大支..
我只有帶一顆小小的50mm F1.8D就上陣了..
用定焦鏡在卡位的時候真的粉吃力溜...
這次外拍活動..真的粉謝謝Mobile01上的Linstone大..永井大..攝郎大
他們三個真的粉辛苦..自己都沒什麼拍照..一直幫我們拿反光板
真是太辛苦啦!!
大合照部份..
這是Linstone大拍的..我沒拍..就借用一下他的照片哩
一開始的大合照
結束時的大合照
拍的過程中..攝郎大幫我們拿反光板..辛苦的咧
大家圍著MD猛拍照
未來的明日之星..
她的D50 50mmF1.4D 尬我的D80 50mmF1.8D
最後的ENDING..Linstone大享齊人之福丫~~~
照片部份..雖然我的相簿都有了
還是放個幾張有貼在Mobile01上的來囉
均燕部份:
均燕應該都很熟了..懶的介紹
埃及部份 :
笑起來蠻甜的女生..眼神有帶到鏡頭拍起來就蠻不錯看的
其實一開始的MD不是她..但因為某些原因..
原本的MD未到..才臨跟隔壁團的商借一位MD來囉
雖然我很不想講..但是她的名字真的蠻奇怪的= =?
加一張我跟小妹妹的合照
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體重老是上上下下像溜溜球一般，稱為「溜溜球效應」。為什麼會發生溜溜球效應呢？經常減肥的人常常處於惡性循環中：一開始減肥成功變得比較輕、然後體重回復到標準範圍、最後體重又超過理想體重上限、再展開減肥計畫，這種人的體重反反覆覆，減肥也變得很困難。
因為在減重時，是全身的組織一起減（肌肉和脂肪一起減），增加回去時，增加的大多是脂肪，如此脂肪的比例就愈來愈高，熱量的新陳代謝率愈來愈低，也就愈來愈容易胖，最後成為「愈減愈肥」的惡性循環。
要避免「溜溜球效應」最好的方法就是持續的運動，運動有助於減重時能減掉更高比例的脂肪，減重後持續運動，更能保持減重的成果而不容易復胖。
資料來源 : http://www.24drs.com/e-diets/3-2.asp
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記者:uho編輯部 整理報導
★日常須知：需有正常生活作息，十二點前入睡。★飲食須知1.三餐須定時定量，細嚼慢嚥。2.起床時先飲用一杯溫開水。
3.早餐盡量清淡，使腸胃道無負擔。4.中餐三餐中最營養豐富的一餐。
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作者：陳思廷
有時候想想，變胖原因其實很多，並不如一般人想的一定是所謂的「好吃(吃的多)懶做(運動少)」而已，生活習慣的因素有時候也占了造成肥胖很重要的角色，舉例來說吧！有的人很愛買吃的東西，他可能會告訴你，他只是愛買，吃的人不一定是他，可是，當人家不吃他買的東西時，他又會覺得可惜，結果大部分的東西還是都是他吃的。因此，要先徹底改變這樣的人「愛買吃的東西」的習慣，才是改變他飲食習慣及減肥過程中的重要課題。
記得生活入門篇的一些生活小tip嗎? 有沒有確實履行？如果你真的確實開始去注意修正自己的生活小毛病，那麼你一定也開始感受到他的威力，別看這些好像在唱高調的叮呤，他們可是會小兵立大功的。接下來我們再來看看，還有什麼生活小法寶，可以使通向窈窕之路更平順的。 注意食物的成分進超市買東西時，記得先看清楚成分標示，可能的話，計算一下食物熱量中，來自「脂肪」的比例不要超過30%；選購食物時，想想哪些食物會使你變得健康美麗而非放縱自己的食慾。
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